Review: Luchtbevochtiger Philips HU4803/01
In januari 2017 heb ik een blogartikel geschreven waarin ik mezelf afvraag of een luchtbevochtiger zou werken om beter te slapen. Het lukte me toen niet om een besluit te vormen over welke luchtbevochtiger het best zou passen. Ik ben hier echter nooit meer op teruggekomen, dus ik vond het hoog tijd om hier verandering in aan te brengen 😀
Ik geef in dit artikel eerst een korte samenvatting van de mogelijkheden omtrent luchtbevochtigers, waarna ik een specifieke review geef van de luchtbevochtiger die ik uiteindelijk zelf aangeschaft heb: de Philips HU4803/01.
Waar ging het ook alweer over?
In het boek ‘The 4-Hour Body’ van Timothy Ferriss las ik een aantal tips over producten die zouden kunnen helpen om beter te slapen. Mogelijk zou het gebruiken van een luchtbevochtiger tijdens het slapen je nachtrust kunnen bevorderen.
Door de luchtvochtigheid weer binnen de aanbevolen 40 tot 60% te krijgen zouden onder andere een verstopte neus, geïrriteerde luchtwegen, droge huid en prikkelende ogen kunnen verminderen. Verder zou het gebruiken van een luchtbevochtiger een positief effect kunnen hebben op klachten als concentratieproblemen, hoofdpijn en vermoeidheid.
Door de vele opties kwam ik echter op dat moment niet tot een duidelijke keus voor een voor mij geschikte luchtbevochtiger. Inmiddels is dat wel gelukt en deel ik dit graag met jullie 😀
Welke soorten luchtbevochtigers zijn er?
De informatie in deze paragraaf is afgeleid van informatie van deze website.
Er zijn vier types luchtbevochtiger te onderscheiden:
Ultrasone luchtbevochtiger
- Werkt met trillingen onder water en stoot zichtbare, koude nevel/ mist uit.
- Is stil en werkt energiezuinig.
- Een hoge luchtvochtigheid is haalbaar.
- Niet geschikt voor hard water, omdat er een witte kalkneerslag neer kan dalen.
- Huisdieren kunnen gevoelig zijn voor het geluid.
Koudwaterverdamper
- Zuigt met een ventilator de lucht langs een element, waarna de lucht door een ventilator weer terug de ruimte ingeblazen wordt.
- Is energiezuinig.
- Geeft een constante luchtvochtigheid, zonder kans op ‘overbevochtigen’.
- Filters moeten regelmatig vervangen worden.
- Heeft tijd nodig om de gewenste luchtvochtigheid te bereiken.
Stoombevochtiger
- Verwarmt het water en blaast het stoom de kamer in, waardoor deze ook iets opwarmt.
- Verhoogt de luchtvochtigheid zeer snel.
- Verbruiken meer energie.
- Niet geschikt voor kinderen vanwege de stoom.
- Niet geschikt voor onthard/ ontkalkt water.
Luchtwasser
- Heeft een bevochtigende en reinigende werking door het gebruik van filters of roterende schijven.
- Filtert bacteriën en stof uit de lucht.
- Zijn vaak groter en duurder dan de andere soorten.
Naast bovenstaande vier types zijn er ook nog een aantal andere kenmerken van belang bij het kiezen van een luchtbevochtiger. De betreft de aan- of afwezigheid van een:
- Hygrostaat: meet de luchtvochtigheid en gaat zelf uit of aan wanneer de luchtvochtigheid niet juist is.
- Hygrometer: meet de luchtvochtigheid, maar doet er verder uit zichzelf niets mee.
- Ionisator: produceert negatief geladen ionen, welke zich aan stof, ziektekiemen en bacteriën hechten en op de grond vallen, waar je ze opzuigt met de stofzuiger.
- Luchtwasser: beschikt over filters die stof, pollen en bacteriën uit de lucht zuivert.
Mijn keuze
Ik heb uiteindelijk gekozen voor de Philips HU4803/01 luchtbevochtiger.
Redenen voor deze keuze waren:
- Het feit dat deze zeer stil zou moeten zijn.
- Een extra nachtmodus.
- Energiezuinig.
- Groot waterreservoir van 2 liter.
- Meerdere instellingsopties, zoals luchtvochtigheid, snelheid en timer.
- Geschikt voor de maat van onze slaapkamer.
Review: Voor- en nadelen
Voordelen
- Redelijk gunstige prijs.
- Het grote waterreservoir zorgt ervoor dat je niet continu hoeft na te denken over eventueel bijvullen. Het apparaat is hierdoor wel vrij groot.
- Navullen gaat erg gemakkelijk.
- In de laagste snelheid en in nachtmodus maakt hij slechts een licht hoorbaar geluid.
- Makkelijk in te stellen, bijvoorbeeld op de gewenste luchtvochtigheid.
- In automatische en nachtmodus gaat hij vanzelf aan en uit n.a.v. de gemeten luchtvochtigheid.
Nadelen
- Het blauwe led-lichtje is ook in de nachtmodus nog best fel. Ik heb hier zelf geen last van, maar mijn vriend vindt dit bijvoorbeeld wel storend.
- Het filter verkleurt vrij snel geel en je dient deze regelmatig te vervangen.
- Als je het apparaat al even niet hebt gebruikt (bijvoorbeeld een week), dan gaat hij muf ruiken.
Review: Mijn bevindingen m.b.t. effect op slapen
De luchtbevochtiger zou moeten zorgen voor minder last van een verstopte neus, geïrriteerde luchtwegen, droge huid en prikkelende ogen. Nu had ik zelf geen last van geïrriteerde luchtwegen en prikkelende ogen, maar wel van een droge huid en een ’s nachts altijd verstopte neus. De droge huid kan natuurlijk door meerdere factoren beïnvloed worden, dus die laat ik hier even buiten beschouwing. De verstopte neus is sinds het gebruik van de luchtbevochtiger helaas niet minder geworden.
Verder zou de luchtbevochtiger effect kunnen hebben op klachten als concentratieproblemen, hoofdpijn en vermoeidheid. Bij mij is het denk ik lastig vast te stellen waardoor welk probleem veroorzaakt wordt (zie ook dit artikel), waardoor het ook lastig is om conclusies te verbinden aan de werking van de luchtbevochtiger op mijn nachtrust. In ieder geval ben ik niet beter of slechter gaan slapen sinds het gebruik van de luchtbevochtiger. Niet echt een positief verschil dus…..
Ik hoor het graag als iemand wel duidelijke verschillen (zowel positief als negatief) ervaren heeft door het gebruik van een luchtbevochtiger.
